Una guía de alimentación de 7 días creada para acercarte de manera sencilla a una alimentación sáttvica: natural, vegetal, fresca y consciente.

Cada día encontrarás una propuesta completa de comidas: desde jugos y desayunos hasta sopas, platos principales, frutas e infusiones. Pensada para ayudarte a incorporar alimentos simples y nutritivos a tu rutina cotidiana.